Ceritaku.my.id

Pusat Segala Cerita

Currently Viewing Posts in Kesehatan

Pengobatan dan Pencegahan BAB Berdarah

5 Penyebab BAB Berdarah pada Orang Dewasa, Ketahui Sejak Dini!

Meskipun terkadang tidak disertai dengan rasa sakit, BAB berdarah tetap harus diwaspadai. BAB berdarah ini bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang cukup serius pada sistem pencernaan anda. Maka dari itu, walaupun hanya sedikit darah yang keluar pada feses, anda tetap harus waspada dan segera periksakan diri ke dokter.

Pengobatan BAB Berdarah

Banyak hal yang bisa menyebabkan kondisi BAB berdarah ini, namun yang sering terjadi adalah karena adanya perdarahan di saluran pencernaan.

Dalam mengobati BAB berdarah ini sangat tergantung dari banyaknya darah yang keluar dan penyebab yang memicunya. Adapun tujuan dari pengobatan ini adalah untuk mengatasi kekurangan darah atau anemia, menghentikan perdarahan, dan mencegah perdarahan kembali terjadi.

Untuk kasus perdarahan skala sedang hingga berat, BAB berdarah ini bisa menimbulkan tekanan darah rendah, pusing, hingga syok. Penderita yang mengalami kondisi tersebut harus diberikan cairan pengganti melalui infus dan transfusi darah dengan segera.

Sedangkan untuk menghentikan perdarahannya itu, dokter akan menjalankan endoskopi. Selain berfungsi untuk menentukan penyebab serta lokasi perdarahan, endoskopi ini juga bisa digunakan untuk mengatasi perdarahan melalui beberapa metode sebagai berikut :

  • Electrocauterization

Electrocauterization ini adalah sebuah prosedur yang menggunakan arus listrik guna membakar jaringan atau pembuluh darah yang mengakibatkan perdarahan. 

  • Band Ligation

Band Ligation ini adalah sebuah prosedur yang dilakukan dengan cara mengikat varises esofagus atau wasir yang membengkak. Hal ini dilakukan guna menghambat aliran darah yang menyebabkan perdarahan. 

  • Endoscopic Intravariceal Cyanoacrylate Injection

Dalam metode ini, dokter akan menyuntikkan zat khusus, yakni cyanoacrylate di area yang mengalami perdarahan. Zat cyanoacrylate ini merupakan perekat sintetis yang mampu menghentikan perdarahan.

Selain menggunakan endoskopi, dokter bedah juga bisa melakukan tindakan operasi guna menghentikan perdarahan secara langsung. Bukan hanya itu, ada juga teknik embolisasi, yakni sebuah metode dengan memasukkan material khusus ke dalam pembuluh darah melalui kateter untuk yang bertujuan untuk menghentikan perdarahan.

Sesudah BAB berdarah ini teratasi, maka dokter akan mengobati penyebab yang menjadi pemicunya supaya BAB berdarah tersebut tidak terjadi kembali ke depannya. Berikut ini beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah BAB berdarah :

1. Pola Diet

Untuk pola diet ini dokter akan menyarankan mengonsumsi makanan yang berserat tinggi, seperti buah dan sayur. Bahkan, kalau perlu dokter juga akan memberikan suplemen berserat guna melunakkan feses.

2. Pemberian Obat-Obatan

Adapun pemberian obat-obatan yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut :

  • Antibiotik
  • Obat penurunan produksi asam lambung
  • Obat kemoterapi
  • Obat imunosupresif
  • Obat penghambat TNF (tomur necrosis factor)
  • Penghambat beta

3. Tindakan Medis

Tindakan medis ini misalnya adalah kolostomi guna mengobati kanker kolon, dan radioterapi guna mengobati kanker lambung.

Pencegahan BAB Berdarah

Untuk mencegah timbulnya BAB berdarah anda bisa melakukan upaya-upaya berikut ini :

  • Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang
  • Berolahraga secara rutin dan teratur
  • Menjaga berat badan yang ideal
  • Berhenti melakukan kebiasaan buruk seperti merokok
  • Selalu memeriksakan tekanan darah dan kolesterol secara rutin
  • Menjaga area dubur atau anus agar tetap kering
  • Rajin membersihkan dubur menggunakan air hangat dan sabun yang lembut
  • Minum banyak air putih
  • Hindari mengejan terlalu keras saat BAB
  • Tidak menunda BAB saat terasa
  • Jangan duduk terlalu lama di permukaan yang keras

Tips Aman Agar Bisa Mempercepat Haid

Haid Tidak Teratur, Sudah Coba 7 Pelancar Haid Alami Ini?

Untuk beberapa kaum hawa, maka menstruasi kerap sekali mengganggu aktivitas harian. Tidak sedikit mereka yang mencari bagaimana cara menanggulangi telah haid atau mempercepat haid tersebut. Hal ini agar menstruasi tidak akan muncul pada saat kondisi yang penting. Misalnya, beberapa kondisi bisa yang membuat kita mengingingkan agar bisa haid datang cepat. Ada ragam acara penting tertentu yang harus kita hadiri, sudah merencanakan juga perjalanan liburan, dan hendak mengikuti kompetisi. Atau pun ingin bisa menunaikan ibadah haji atau umrah atau memang karena terlambat menstruasi. Maka untuk bisa mempercepat haid, akan ada beragam macam cara yang bisa kita lakukan dengan memakai obat maupun dengan secara alami. Berikut ini lebih jelasnya seputar tips mengatasi telah haid.

Coba Memakai Kontrasepsi Hormonal

Memakai alat kontrasepsi tipe hormonal memang merupakan cara efektif untuk bisa mengubah siklus M/ menstruasi anda. Jenis kontrasepsi tipe hormonal ini yang dapat anda gunakan antara lain misal seperti cincin vagina serta pil. Pil khusus kontrasepsi ini merupakan gabungan progestin dan juga estrogen. Kalau pil tersebut anda konsumsi 21 hari, maka lalu penggunaannya anda dihentikan atau pun diganti dengan memakai pil plasebo 7 hari, hasilnya akan baik.

Maka dalam 7 hari menstruasi akan bisa terjadi. Untuk bisa membuat haid anda datang makin cepat, maka Anda dapat juga lebih cepat lagi menghentikan pemakaian pil kontrasepsi. Namun perlu anda ingat, apabila memang dari penggunaan pil ini dihentikan, maka ada kemungkinan terjadi kehamilan pun. Jadi tingkat potensi hamil akan bisa meningkat. Sehingga hal ini penting dipahami jika ingin mencegah terjadinya penyebab telat haid. Selain itu, mengatasi masalah telah haid tentu ada banyak lagi tips dan caranya.

Mencoba Rajin Mengonsumsi Vitamin C

Mengapa Vitamin C? karena vitamin ini yang dipercaya akan dapat meningkatkan tingkat kadar estrogen serta menurunkan progesteron juga di dalam tubuh. Hal tersebut kemudian akan bisa membuat uterus/ rahim bisa berkontraksi. Lalu dinding rahim akan luruh juga, sehingga akan terjadi menstruasi. Meski pun begitu, memang belum ada sebuah penelitian yang jelas bisa benar benar memastikan cara untuk mempercepat haid/ datang bulan  tersebut. Sehingga memang Anda akan perlu berhati-hati juga pada saat melakukannya. Lebih baik jangan konsumsi produk suplemen vitamin berlebihan, karena akan dapat berbahaya juga untuk kesehatan.

Rutin Olahraga Secara Teratur

Dengan olahraga ringan maka akan dapat membantu nantinya otot anda menjadi makin rileks. Hal ini berguna sehingga akan dapat membantu datang bulan/ haid lebih cepat datang. Namun, penelitian jelas lebih lanjut memang harus dilakukan untuk bisa membuktikan cara untuk mempercepat datang bulan satu ini.

Diet Serta Menjaga Bobot Berat Badan

Jika seputar perubahan berat, maka tentu dapat saja memengaruhi siklus datang bulan dan menstruasi. Maka berat badan ini yang tergolong terlalu rendah, bisa berisiko menyebabkan datang bulan menjadi tidak akan teratur. Bahkan justru berhenti sama sekali. Sebab, dari tubuh akan memerlukan lemak agar bisa memproduksi hormon terkait dengan siklus menstruasi. Memiliki berat berlebih juga akan dapat membuat siklus mens tidak akan teratur. Sehingga, perlu memerhatikan tentunya asupan gizi makanan untuk bisa menjaga berat tetap pada batasan yang ideal. Itu saja uraian seputar cara untuk mengatasi masalah telat haid atau datang bulan. Semoga bisa bermanfaat untuk anda semua.

6 Cara Mengecilkan Pori-pori Dengan Bahan Alami

10 Cara Mudah Mengecilkan Tampilan Pori-pori Wajah, Pasti Berhasil!

Bagi para wanita menggunakan make up menjadi salah satu cara mengecilkan pori-pori wajah serta menjaga supaya pori-pori tetap sehat, seperti foundation, face mist, dan lain sebagainya. Pori-pori yang besar akan membuat wajah rentan terhadap paparan zat berbahaya maupun polusi. Selain itu, bisa membuat make up di wajah terlihat tidak merata. Tetapi, produk-produk tersebut ternyata belum bisa menjadi solusi untuk dijadikan sebagai cara mengecilkan pori-pori wajah, jadi kamu perlu memastikan apakah pori-pori sudah bersih atau belum. Untuk mengecilkan pori-pori wajah, kamu bisa memakai beberapa bahan alami yang bisa membersihkan kotoran, bakteri, dan sisa kotoran, serta bisa menyeimbangan pH wajah. Berbagai cara pun dilakukan untuk mengecilkan pori-pori di kulit wajah. Termasuk perawatan di salon. Namun, cara mengecilkan pori-pori di wajah ternyata bisa dilakukan di rumah dengan bahan-bahan alami.

                1. Es Batu

Salah satu cara untuk mengecilkan pori-pori wajah secara alami adalah dengan menggunakan es batu. Es batu bisa dipakai sebagai cara cepat mengecilkan pori-pori. Caranya pun gampang, ambil es batu dari kulkas, bungkus menggunakan sapu tangan atau handuk wajah, lalu oleskan pada wajah kamu. Hal ini dilakukan selama 15 menit agar pori-pori wajah menjadi kecil.

                2. Cuka Apel

Cuka apel memiliki kandungan zat anti bakteri yang bisa membersihkan bakteri dan sisa kotoran pada pori, serta bisa menyeimbangkan pH wajah. Bahan alami ini bisa mengurangi kerutan wajah serta mengecilkan pori-pori. Agar mendapatkan manfaat yang maksimal, campurkan 2 sendok makan cuka apel dengan 10 sendok makan air. Kemudian, tuangkan campuran keduanya ke dalam botol spray dan gunakan campuran ini sebagai toner setelah membersihkan wajah.

                3. Madu

Madu mengandung banyak anti-oksidan dan juga mampu mengangkat sel-sel kulit mati. Madu adalah pelembap alami wajah sekaligus dapat mencerahkan kulit. Caranya yaitu kamu siapkan 1 sendok makan madu lalu oleskan pada wajah secara perlahan. Setelah selesai, diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih.

                4. Kopi dan Gula

Kopi dan gula bisa digunakan sebagai scrub pada wajah agar kulit-kulit mati yang tertinggal di wajah terangkat dengan sempurna. Sel kulit mati yang tertinggal dan menyebabkan wajah menjadi kusam. Jika tidak ada sel kulit mati, maka pori-pori wajah bisa mengecil. Nah untuk caranya, yaitu campurkan 1 sendok tegh bubuk kopi dan 1 sendok teh gula lalu tambahkan sedikit air sampai berbentuk pasta. Kemudian secara perlahan-lahan gosokkan pada wajah agar sel kulit mati terangkat.

                5. Teh Hijau

Pada daun teh hijau terdapat kandungan zat anti oksidan yang mampu menangkal radikal bebas pada wajah dan mengangkat sel kulit mati. Sehingga, kulit bisa beregenerasi dengan cepat dan bisa mengangkat sel kulit mati. Caranya, yaitu rendam daun teh hijau tersebut selama 15 menit lalu oleskan air ke wajah. Jika kamu menggunakan bubuk teh hijau, campurkan air dengan 1 sendok makan bubuk teh hijau sampai berbentuk pasta. Setelah itu, oleskan capuran tersebut pada wajah sebagai masker wajah.

                6. Lemon

Dalam buah lemon terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit. Lemon juga dapat dimanfaatkan sebagai cara mengecilkan pori-pori wajah. Caranya, yaitu potong buah lemon menjadi dua bagian, lalu peras. Oleskan air perasan lemon pada wajah kamu. Biarkan selama 15 menit.